Πώς διαφέρει μια ευτυχισμένη ζωή από μια ευτυχισμένη ζωή και πώς μας επηρεάζει;

Έχει μια επιτυχημένη ζωή να έχει μια επιτυχημένη ζωή; Σύμφωνα με τους ψυχολόγους και τους ερευνητές, οι δύο είναι θεμελιωδώς διαφορετικοί μεταξύ τους και η ζωή ενός τύπου ζωής σε σχέση με άλλη θα επηρεάσει τη ζωή σας με πολλούς τρόπους.

Η ευτυχία συνδέεται με την αίσθηση του καλού. Ειδικότερα, μελέτες έχουν δείξει ότι ευτυχισμένοι πιστεύουν ότι η ζωή είναι εύκολη, ότι είναι σε καλή φυσική κατάσταση και ότι μπορούν να αγοράσουν ό, τι θέλουν και θέλουν. Ακούγεται καλά, είμαι βέβαιος ότι μερικοί από εσάς σκέφτεστε; Λοιπόν, το κύριο πρόβλημα με αυτό είναι ότι η έλλειψη χρημάτων παίζει σημαντικό ρόλο στη μείωση της ευτυχίας σας. Ένας από αυτούς μετρά πόσο ευτυχισμένη και σημαντική η ζωή τους βασίζεται στα χρήματα, γεγονός που επηρεάζει την ευτυχία ολόκληρου του ατόμου. Μια ευτυχισμένη ζωή ορίζεται επίσης από την έλλειψη άγχους ή άγχους. Έτσι, αν η ζωή σας συνδέει με μια κακή κάρτα ή έχετε τα μαλλιά σας σε μπελάδες, η ευτυχία σας θα μειωθεί αμέσως. Η αόριστη ευτυχία χαρακτηρίζεται από μια σχετικά μικρή, αυτοαπορροφητική ή ακόμα και εγωιστική ζωή, όπου τα πράγματα γίνονται καλύτερα, οι ανάγκες και οι επιθυμίες πληρούνται εύκολα, αλλά πρέπει να αποφεύγονται οι κακουχίες ή η φοροδιαφυγή.

Από την άλλη πλευρά, η έρευνα δείχνει ότι έχοντας σκοπό και νόημα στη ζωή αυξάνει τη σταθερότητα, τη γενική ευημερία, την ικανοποίηση από τη ζωή, βελτιώνει την ψυχική υγεία, τη σωματική υγεία, αυξάνει την αυτοπεποίθηση και μειώνει την πιθανότητα κατάθλιψης. Παρ 'όλα αυτά, είναι ενδιαφέρον ότι η κοινωνία εξακολουθεί να βρίσκεται αντιμέτωπη με την επιδίωξη της ευτυχίας που πολλοί άνθρωποι αφήνουν λιγότερο χαρούμενοι στη ζωή τους.

ΤΙ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ ΤΗ ΖΩΗ ΖΩΗΣ;

Η ύπαρξη μιας ουσιαστικής ζωής χαρακτηρίζεται από τη ζωή όπου είστε υπεύθυνοι για κάτι μεγαλύτερο από τον εαυτό σας. Αυτό θα πρέπει να είναι ο λόγος για τον ιδιαίτερα ευτυχισμένο.

Το νόημα δεν είναι μόνο να ξεπεράσει τον εαυτό του, αλλά και πέρα ​​από την παρούσα στιγμή, που είναι το πιο σημαντικό εύρημα πολλών ψυχολογικών μελετών. Για παράδειγμα, το περιοδικό «Θετική Ψυχολογία», το οποίο δημοσιεύθηκε για πρώτη φορά το 2006, δημοσιεύει ενεργά μία φορά το δεκαπενθήμερο και διερευνά τα ευεργετικά μέτρα ευημερίας, όπως η αισιοδοξία, οι συνέπειες και οι τρόποι βιωσιμότητας των επιχειρήσεων. Βελτιώστε τα θετικά ψυχολογικά χαρακτηριστικά που αποκάλυψαν ότι η ευτυχία, αν και συναισθηματικά, εξαφανίζεται γρήγορα, όπως όλα τα συναισθήματα. Τα θετικά αποτελέσματα και η αίσθηση της ευχαρίστησης μετατοπίζονται γρήγορα. Επίσης, ο χρόνος για να αναφέρετε εάν οι άνθρωποι αισθάνονται καλά ή κακά συνδέεται με την ευτυχία, αλλά δεν έχει νόημα.

Από την άλλη πλευρά, ανθεκτικό. Συνδέει το παρελθόν με το παρόν.

Δεν υπάρχει συνήθως ευτυχία στη σκέψη για το παρελθόν ή το μέλλον. Τούτου λεχθέντος, οι άνθρωποι που σκέφτονται περισσότερο για παλαιούς αγώνες και ταλαιπωρίες θα αισθάνονται πιο νόημα, αν και λιγότερο ευτυχισμένοι στη ζωή τους. Οι αρνητικές εμπειρίες με τους ανθρώπους έχουν επίσης βρεθεί ότι μειώνουν την ευτυχία, αλλά έχουν αυξήσει το νόημα της ζωής.

Οι άνθρωποι που έχουν σαφή σκοπό στη ζωή τους, ακόμα και όταν αισθάνονται κακοί, έχουν υψηλό βαθμό ικανοποίησης από τη ζωή. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι για να έχει νόημα η ζωή, πρέπει να υποφέρουμε. Τραυματικά ή συναισθηματικά γεγονότα διαμορφώνουν τον χαρακτήρα, μας διδάσκουν περισσότερη συμπόνια και μας επιτρέπουν να κατανοήσουμε βαθύτερα τον εαυτό μας και τους άλλους.

¶Έτσι έχετε περάσει από πόνο και πόνο στη ζωή σας, αυτό σημαίνει τίποτα για σας; Σε κάποιο βαθμό, αλλά πώς βρίσκετε και ζείτε μια ουσιαστική ζωή με έναν σαφή και ρεαλιστικό σκοπό;

Είμαι εδώ για να βοηθήσω και να μοιραστώ αυτό που γνωρίζω. Μείνετε συντονισμένοι για τις ειδήσεις την επόμενη εβδομάδα για μια θέση που θα σας οδηγήσει σε μια ουσιαστική και ουσιαστική ζωή.

Αν δεν έχετε διαβάσει εκ των προτέρων την πνευματικότητα του ιστολογίου μου και τι σημαίνει αυτό.

Είμαι επαγγελματίας reiki και κύριος πνευματικότητας και ψυχοθεραπείας στην παραγωγή. Μου αρέσει να λαμβάνω αποτελεσματικές ψυχολογικές και ψυχολογικές συμβουλές από την τάξη και από τη ζωή μου στον κόσμο. Αν βρείτε αυτό το άρθρο χρήσιμο, παρακαλώ μοιραστείτε το. :)